宇都宮市の社交ダンススタジオ　ラ・フリーシャル

栃木県宇都宮市西原町にある社交ダンスの教室です。
『日々の健康管理』　貴方はどうしていますか???
社交ダンス（競技ダンス）では、正式種目に入ってはいませんが、
何と言っても大切な要素の詰まったブルース（スローリズムダンス）
は、バランス感覚・正しい歩き方・良い姿勢・・・
それらを作り上げていくためには欠かせない絶対的な要素が
たくさん含まれています
そんなブルースを、楽しく覚え、小粋な感じで踊れたら・・・
貴方のパーソナリティは、格段に高まることでしょう！！！
ダンスが上達するにつれて、忘れてしまいがちな？？？・・・街を歩くようにただ普通に歩くこと・
そしてさらには、日常生活には皆無と言っていいほどの、後ろへ歩くと言う動作・・・　　　　　　　
体を右に回したら次は左に回す、前屈をしたら次は後ろにそらす、
そういった運動をすることで、前後左右のバランスの取れた筋肉が鍛えられていくことは、
ラジオ体操などから見ても明らかなことと思います。