あなたの趣味は、社交ダンスなんですね・・・

あなたの趣味は、社交ダンスなんですね・・・
競技会に出ているのですか？？？
それとも検定試験を受けているを受けているのですか？？？
年に一度の発表会などでドレスを着て踊る事が楽しみなんて感じているのでしょうか？？？

楽しく練習をしていることでしょうね！！！

このページは、ダンスをしていく上での、スタイリングを気にしている人が見に来てくれているので、
そのスタイリング作りに関するアドバイスと、姿勢、歩き方、ダイエットなどの情報を皆様にお伝えしていきたいと思っています。

綺麗になりたい・・・ドレスの似合う体を作りたい・・・
競技会に出ている方はもちろんそのスタイリングの重要性は感じていますよね・・・？？
エレガントなドレスの似合うスタイル・・・競技会でもフロアに立ったときの第一印象が違いますよね・・・
ダンスを通じて、美しいスタイル作りに気を使う・・・なんて素晴らしいことでしょう。
見栄えの大切さ、第一印象から来るアドバンテージ・・・そこに見ている人たちからの目線の集中！！
それは、当然に審査員の目線にも良い印象として飛び込んできます！！

たくさん練習してテクニックを磨き、審査員の目線を受けることが出来たら、あとは日ごろの練習のとおり踊ることに集中する！！・・・それが出来れば、上位進出も狙えるのではないかと思います。

ダンスの技術の習得のためには、良いコーチャーを見つけ、その指導の下に練習を重ねていく！！
何かダンスに関しての技術的な悩みがあれば、私に手伝わせてください。

それでは、話はこのくらいにして・・・

まず、美しいボディラインを保つためのノウハウを持った方の話しを見てみてください。
こちらからどうぞ　→　→　

どうでしたか？？？・・・参考になりましたか？？？

もしあなたが、美しいスタイルを作ることを本気で考えているのなら！！！？？？
そのためのノウハウを持った方たちが実践に基づいて公開しているいくつかの方法をご紹介します。
お好きなところをクリックして読んでみてください。

・・・特にそこまでは？？？と考えている方は、見なくても結構です・・・！！？？

一つ目は、元キックボクサーだった人が、自分でして来た体験に基づいて書き記しているものがあります。

　興味のある方は、こちらからどうぞ　
→　→　→◇◆満腹に食べて体重を落とすなんて、簡単です♪◆◇
なぜボクサーは普段から絞まっていると思います？
食べても太らない方法を知っているだけなんです。
キックボクサーが明かす、やせる！体脂肪燃焼ダイエット

二つ目は、管理栄養士の方が話す「ダイエットが成功するつの真実」というものがあります。

　　　　　　　興味のある方は、こちらからどうぞ　→　→　→

最後にもうひとつご紹介してみましょう

それは、実際に自分が、６ヵ月で１２キロも痩せたという人のノウハウです。

　　興味のある方は、こちらからどうぞ　
　　　　　　　→　→　→このサイトを見た方はみんなこう言います。「気が付けば痩せていた・・・」

しかし！！！・・・何と言ってもダイエットには大切なものがいくつかあります！！！

　まず、絶対に痩せてやるんだ！！！という強い気持ち！！
そして、そのプログラムを信じて、必ず実行すること！！
さらに、途中で、思ったようにいかなくても・・・あきらめないこと！！！

考えていくと・・・・どんな世界でも最初から良い結果が出る人はいませんよね・・・？？？

仕事にしても習い事にしても・・・就職していきなり素晴らしい仕事が出来るなんて事は、まず無いでしょう！？
いくつもの経験や失敗を繰り返しながら、だんだんと良い仕事が出来るようになるのでしょう・・・？

だから、やせたいと思う気持ちを持ち続けること・・・！！！

そして、あきらめずに頑張ってみること・・・！！！

大切なことだと思いますよ・・・？？？

最後になりましたが、私の経験をお話させてください・・・

　私は、子供の頃は・・・肥満児と呼ばれ、高校に行って部活動を始めたら逆に痩せ人間になり、しかしまたクラブ活動をやめたら・・・ググッと太りだしてしまい・・・一時期は、体重も８０キロ近くなりスラックスのサイズは９１センチまで行ってしまいました（９１センチのスラックスは、２本買いましたが、どうしてもはく気にならず・・・今でもたんすの中にあると思います）
もともと太りやすいタイプで、体重の変遷は、かなり激しいものがありました。
しかし・・・ダンスを始め・・・本気モードになっていったら、たちまち体重も落ち（最高記録　５９キロ！）・・・ウエストも７４までのスタイルになりました。

しかしまたそのリバウンドが来たのか？？？
少しづつ体重が増え・・・また・・７６キロ近くになってしまいました。

これではいけない！！！そう思ってあることをしてみたら、また見る見るうちに体重が落ちていきました・・・
最初の目標は、７０キロを切ること！！・・・その目標は、意外と早く達成できました！！！

その後、ここまで出来るのならば・・・と思いあと２キロ落とそう！！そう思って継続していきました、一週間もしないうちにその目標も達成し・・・！！体重が落ちていく自分を見ることが楽しくなりました！！
こうなるともう・・・さらに欲が出て継続し続けました。その結果！！！最大６４．５キロまで体重を落とすことに成功し！！スラックスのサイズも２サイズダウン！！燕尾服・ラテンの衣装もタキシードもすべて直しました！！

痩せようとするには、本気で本人が取り組むこと！！
　　　　　　　　　　　　　多少の我慢はしなければいけないこと！！
　　　　　　　　　　　　　途中であきらめないこと！！

これらのことが何と言っても大切です！！！

ちなみに・・・私は、どこかのダイエットプログラムを使ったわけではありません！！！
自分の気持ちをコントロールしただけです！！

強い思いがあれば！！必ず出来ます！！

なぜ痩せたいのか？？？・・・
痩せたらどうしたいのか？？？・・・

そのことがはっきりしている人は、必ず痩せることができます。

頑張ってください！！

エレガントなドレスを着て・・・素晴らしいダンスが踊れる日を楽しみにしています！！

機会があれば、そんなあなたの姿を見てみたいと思います・・・・・

下を見てね！！

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最後まで読んでくださってありがとうございます（●＾o＾●）